ध्यान योग ही जीवन

ध्यान योग ही जीवन  Meditation is life

खुद की ख़राब आदतों पर काबू पा लेने से बड़ा सुख कहीं नहीं है 
[kqn dh [kjkc vknrksa ij dkcw ik ysus ls cM+k lq[k dgha ugha gSA

ge lc esa dqN ,d tSlh vknrs gksrh gSA tSls ge fQDl djrs gS vkt bruk i<+ ysxsa ;k bruk dke dj ysxsa vkSj oks dke T;knk Hkh ugha gksrk fQj Hkh ge mls ugha dj ikrs D;ksafd gesa irk gh ugha gkssrk dc ge dqN nsj ds [okch lq+[k ds fy, viuk oDr xqtkj nsrs gS vkSj ges'kk viuh eafty dks Hkwy tkrs gSaA

bl ls cpus dks ,d gh jkLrk lq>rk gS vkSj og gS fparu euu vkSj /;ku ;ksxA lqcg mBdj fnu Hkj ds dke dk euu djuk vkSj jkr dks lksus ls igys vkadyu djuk gh bl ls futkr fnyk ldrk gSA

ges gj pht dks djus esa gekjh gh [kjkc vknrsa jksdrh gS gessa mUgh dks Bhd djuk gS tks fuf'pr gh eqf'dy gS ij  /;ku ;ksx vH;kl ls ;g laHko gSA

/;ku ;ksx gekjs thou esa larqyu ykrk gS vkSj larqyu gh gS tks thou dks lqanj cukrk gSA